Bli kvitt sömnmedel

Helt normalt, man ska helst skippa tvärstopp med dessa mediciner.
Utan fasa ut dom sakta och fint, sök på Ashton manual.
Så har dom flesta med dessa sömnmediciner och vilka scheman man ska fasa ut med.

Har man benzo som sömnmedel, så är det än viktigare att följa ett välkonstruerat schema.
Tyvärr i Sverige, så ska det slutas så snabbt, så om man råkar misslyckas.
Så kan det ta år innan man vågar sluta igen.