Vi kan inte kommunicera längre - vad göra?

Hej
Vad ni absolut behöver börja med är att ändra på klimatet ni har hemma. Prata om detta och börja med att ge varandra mer uppskattning. Uppsakttning gör att det är lättare, inte lätt, att ta den stress ni är inne i med barn som inte sover osv. Försök också få in små ritualer där ni möts i vardagen ex att ni dricker en kopp kaffe efter maten eller en kopp te på kvällen. Det är lätt, när man har småbarn, att man sugs in i vardagen och då lätt tappar bort varandra. När ni ska prata med varandra, om det som är svårt, ta det så försiktigt ni kan. Skälet till det är att ni båda förmodligen är trötta och stressade och då är det lätt att samtalet tar en oönskad riktning.
Lycka till
Tommy