Vilka knipkulor är bäst?

puff, puff

Du kan väl knipa ändå utan kulor?

Jo, men jag har förstått att knipkulor är bra för att hitta rätt muskler och att man även tränar musklerna utan att tänka på det, när man ska "hålla kvar" kulorna.

Jobbigt bara om man glömmer det och kulorna åker ut.
Kan bli väldigt pinsamma situationer
Rätt muskel hittar du även om du kniper av "kisstrålen"

fast man känner väll ändå när man kniper? o man behöver ju inte knipa med just kulorna när man är på stan då kanske .. =)

har ingen koll på vilka som finns, men klart du ska knipa med sånna om du hellre vill de. jag skulle nog själv också faktiskt tycka de va lättare

Nej man ibland kanske man går runt hemma med knip kulorna och plötsligt ringer det på dörren, och där står svärföräldrarna :-S

jamen då är det väl bara att gå in på toa å ta ut dom.

Jo, men man kan ju knipa utan också

visst kan man det. men en del tycker att det är en god hjälp och jag ser inget hinder med att använda knipkulor om man vill det.

Nej vill man använda knip kulor så skall absolut göra det, men jag bara föreslog att man kan ju knipa utan också.

Jag tycker smatballs är jättebra! Låter absolut ingenting när du går omkring med dem och är lagom tunga

smartballs ska det ju stå

Tack för tipset. Ska kolla upp dem. Hur började du träna med dem? Ligger man ner de första gångerna?

Tjaa, inte precis rätt musklerna om man kniper av "kissstrålen" om man gör så så kniper man bara med framme delen av musklerna.

Man ska först knipa med musklerna som finns runtom anus sen blir det automatiskt knipa åt rätt håll dvs från anus till slida.
Musklerna runtom anus och slidan ser ungefär ut som 8 så man ska knipa anus först sen kniper man vidare i slidan.

Men om du har din hand på magen, känner du hur magmusklerna jobba då du kniper då gör du fel.
Magen ska inte jobba. ANDAS oxå.

Inte så lätt om man är inte van vid det, jag kniper sällan trots jag födds 3 barn..

Jag låg inte ner när jag började med dem men man kan göra det om man inte kan hålla inne dem nr man står upp. i början fick jag knipa som attan för att de inte skulle åka ut men nu är det lättare och jag kan gå omkring och allting. Om man vill kan man också ligga ner och dra lite i snöret och hålla emot genom att knipa.

Det är bättre att använda dem typ 15min varje dag än att bara använda dem längre stunder då och då

Ok, bra tips.

Jag fick hem mina knipkulor IDAG från lustjakt.se, har dock inte testat dom än men ska! :) Dom rekomenderas ju för dom som fött barn! Dom kostade 199kr och heter "Heartballs silikon"! :) Trodde inte att dom skulle vara sååå stora! :)

Så här står det:
"Inkontinensbesvär är ett mycket vanligt problem och många kvinnor kan vare sig hoppa eller nysa utan att det kommer några droppar urin. Oavsett om du redan har besvär eller om du vill förebygga, så är dessa kulor ett mycket bra hjälpmedel."

Viggo 090730 skrev 2009-08-21 00:55:33 följande:

Jag blöder forfarande (!) efter förlossningen 7 1/2 vecka sedan, så jag har inte kunnat testa mina än, men jag håller med om att de var väldigt stora! Men min man sa bara krasst: De är väl som en snopp ungefär, när jag förvånat visade upp dem.