mår dåligt
Som ovanstående skrev kan du väbda dig till din vc. Min erfarenhet är att de inte är sååå insatta i sådana här problem dock tyvärr. Kan säkert skilja jättemycket från ställe till ställe. Men du kan oxå göra en sk egenanmälan till öppenpsyk där de är erfarna av just detta och har samtalskontakter både psykologer, kuratorer, terapeuter och det finns olika inriktingar på samtalen. Terapi kan vara både kognitiv och dynamisk (kanske mer är inte såååå insatt ). Jag har gått i psykodynaisk terapi där jag arbetat mycket med tidigare händelser i livet men även situationer som har hänt "idag". Detta har hjälpt mig otroligt mycket, min psykolog är underbar. Personkemin är oxå superviktig!! Jag går inom öppebvårdspsykiatrin. Lycka till och det är jättebra att du söker hjälp! Man klarar inte allt själv.... Kram