jag hade mycket restless föra min första graviditet. det lugnade sig under graviditeten då och höll sig sen på mattan. till nästa graviditet. nu är jag i v 28 och har haft det några veckor. riktigt jobbigt. så jag hoppas verkligen att det är graviditetsrelaterat den här gången och att det går över efteråt. kör du spola-vatten-tricket?
vattentricket är att helt enkelt spola benen med iskallt vatten. det är sjukt obehagligt, speciellt när man är så trött som man ofta är, men det funkar för mig. jag brukar ta hela smalbenen, länge. jag har också nån typ av kylplatta som jag ibland lägger under smalbenen, funkar bra förebyggande, men om det har slagit till är det bara gå upp och spola som gäller.