xtravaganza

Ikväll har vi gruppträff o då är det vägningsdag. Har inte tränat eller varit aktiv på hela förra veckan så man är lite smånervös inför just vägningen. Hoppas den pekar nått ner iallafall.

Woohoo!
Jag som var så nervös över vad vågen skulle visa pga att jag inte tränat på hela förra veckan o så har jag tappat 1,45kg och väger nu under 80! Okej, 79,9...haha...men ändå inte 80 Minus 0,7kg till o jag är halvvägs!!!

Man binder sig på 1 år o betalar via autogiro varje månad. Vid inskrivningen betalar man medlemsavgiften + första månaden o därefter via autogiro - iallafall var det så där jag går. Allt är tydligen olika beroende på vart i landet man bor.

Vad gäller det där med hunger, sug osv så är det olika för alla. Min sambo var konstant hungrig medans han gick på helfarten (3 soppor + vatten i määängder) under sina 4 veckor medans jag fortfarande är mätt o belåten på mina soppor o mitt vatten. Har idag gått på helfarten i 7 veckor. Många dagar har jag till o med svårt att få i mig allt eftersom jag inte är hungrig. Jag delar mina soppor så jag äter fem måltider om dagen.

Jag vägde 93,2kg måndagen den 10/8 och idag väger jag 79,9kg och har snart kommit halvvägs! För mig är det sååå värt det

Miss Marillion skrev 2009-09-28 20:27:14 följande:

Vad lyxigt...att ni kan välja så kort tid om ni vill det

gumman grön:
Den frisyren klär dig verkligen, supersnyggt

gumman grön:
Om du känner dig nöjd med där du är idag så ta varje dag som den kommer. Kör du vidare på 'dieten' & njuter av var du befinner dig, hur du ser ut osv så kommer du ju ändå att gå ner utan att du har för mycket fokus på det. Jag är superimpad av dina före- o efterbilder i bloggen *tummen upp till dig*

En liten fråga till er som hållt på länge med sopporna; har ni känt någon förändring när det gäller er mens? Jag för min del blöder mycket mindre o färre dagar. Är ju inte så att man beklagar detta men mest nyfiken på om nån annan har upplevt samma

MissB:
Det kan bero på om man inte fått i sig tillräckligt med vätska också. Har du inte gått på toa o skött magen så svullnar man för det. Beror definitivt inte på att du gått upp i vikt såvida du inte vet med dig att du 'syndat' och har du inte det så lägg ingen vikt vid måttet

Ang det där med trög o krånglande mage; ta 1-2msk olja om dagen i era soppor. Hjälper inte det så öka på till 2-4msk om dagen. På våra träffar avråder man från att stoppa i sig något som kan fördärva ketonfasen. 1msk keso eller en skvätt mjölk i kaffet kan fördärva hela alltet för en medans det inte har någon åverkan på någon annan. Vill man inte ta olja eller att den inte hjälper så kan man blötlägga linfrö över natten o sen dricka det om morgonen efter, men man ska vara noga med att bara få i sig vätskan. Laktulos är också att rekommendera. Så har vi fått sagt till oss o jag för min del tar 2 msk olja varje dag i den varma soppan o det funkar för mig

Välkommen Winterfrost

Miss Marillion skrev 2009-09-30 19:31:25 följande:

Jag var också som dig i början, de tre första veckorna, sen sa det broms och det är ingen hit alls. Så var uppmärksam o låt inte magen stanna av - konsekvensen av det är inget skoj alls