spinning efter förlossning

Tack för svaret!!!
Jag ska på tidig efterkontroll nästa vecka då har d gått 7 veckor efter förlossningen, så jag får väl fråga henne vad hon tror.
Ja hade tänkt ta det lugnt och börja med ett 45 minuters medel pass. Det känns helt klart vettigt att börja med att skippa stående positionerna tills bäcken muskulaturen är ordentligt återhämtad.