TENS som smärtlindring
sok skrev 2009-10-05 10:54:09 följande:
har lånat en TENS apparat, som är speciellt för gravida och att ha under förlossningen. Femina. - en platta råkade lossna från ryggen då jag "tränade" för att lära mig hur tens fungerar. skulle sätta tillbaka den men då fick jag en stöt. kan det vara farligt om man råkar få en stöt (för bebisen)? - Hur stark styrka kan/bör man ha då man tränar med TENS? -Hur stark styrka brukar man ha sen då värkarna sätter in? Finns det någon max styrka...alltså kan man ha jättehögt så länge man själv tycker det känns bra?
Jag har bar använt TENS för min foglossning än så länge, men har tänkt att ha den sen när förlossningen startar. Min sjukgymnast sa att när jag tar loss plattorna så måste den vara avstängd först för om man tar bort en så bränner det väldigt mycket under den andra. Det var helt ofarligt men känns väldigt obehagligt sa hon, därför ska den vara avstängd först. Man kan inte h för hög styrka på den utan du ska ha så mycket du klarar av utan att det gör ont (ska göra på gränsen till ont) och efter ett tag så känner du av den mindre och behöver öka styrkan. Dessutom ska du inte gå på att du brukar ha en viss siffra för den ger olika starka stötar på olika nivåer beroende på hur laddat batteriet är och så, så bara gå på hur det känns. TENS är helt ofarligt för bebisen enligt min sjukgymnast :)
lycka till ^^
