Dålig relation efter andra barnet. Vad gör man?
Först: Kattegatt: Mkt klokt sagt!
Jag tror att många hamnar i denna situation för det är oerhört krävande att ha småbarn och att få allt att gå ihop, och när man knappt har tid över att bara duscha så finns ingen tid att vårda relationen som det heter på fint språk.
Fundera på vad som gjorde att ni drogs till varann i början av relationen och se om ni kan hitta tillbaka delvis, fast anpassat efetr livet som det ser ut nu. Om ni inte behövt hålla vak 24/7 med kolikbarn och allt med barnen - hur skulle det kunna varit då? Bättre förmodligen.
Det är stressigt att ha barn, särskilt mer är ett och det är inte alltid lätt att undvika att få "irritationsutbrott" när man varken sover eller gör det man behöver för sin egen del.
Det låter som om du behöver avlastning, en paus då & då för att hitta tillbaka till din glädje & energi igen. Kan du få till lite hjälp? en stund för dig själv? Något kul du gärna vill göra som du längtat efter? har du fått skratta riktigt på länge? Det tror jag verkligen du behöver, och det kommer hjälpa.
I värsta fall får man försöka skratta åt eländet och bara släppa all stress någon sekund - det lättar på trycket lite. Så brukar vi göra när man haft det rätt jäkligt och är aptrött och nervig.