Sagalin skrev 2010-01-07 18:23:48 följande:
Vad skönt det låter! Jag har kört som längst 35min med upp-och nervarvning, men skulle jag bara kört crosstrainer hade det nog blivit lite längre. Du får väl ladda ner en bra bok som du kan lyssna på under tiden. Imorgon har jag tänkt att ta mig till gymmet igen, då blir crosstrainer, roddmaskin kanske löpbandet plus lite styrka. Nu ska jag bli fast i kroppen! Vi ska till Mallorca i juli (svärmor bjuder) då ska jag vara tight i kroppen.
Hur gör du med upp- och nedvarvning. Då man har på mindre mortstånd så går det ju för lätt. har du på tyngre och bara går när du kör upp- och nedvarvning?
Sagalin skrev 2010-01-07 20:21:25 följande:
Målat! Jag håller på att måla på överhallen. Vi ska tapetsera där (målaren kommer hit) och för att hålla kostnaden nere målar jag listerna. Jag tror mina D-vitaminer börja hjälpa, ska vara bra mot immunförsvaret, motverka depression och förhoppningsvis till hyn. Jag känner i alla fall hur lusten till att börja fixa här hemma kommer tillbaka. Jag tror att jag haft en mindre höstdepression i år.
Jag tar aldrig vitaminer, glömmer bara bort det. Och jag BORDE ta. Det är säkert extra bra nu den här tiden på året.
Mimmi 71 skrev 2010-01-07 20:23:31 följande:
Fungerar den bra? Är det en dyr variant du har? Jag har spanat på en billigare sort och funderar på om det är något bra och om man kommer att användaden. Jag skulle nog helst vilja ha den i TV-rummet för att kunna träna regelbundet framför TVn. Inser att det inte finns något alternativ än att börja motionera regelbundet för att må bättre och bli piggare. Låter det mycket om den?
Jo jag har ju bara prövat ett ordentligt pass än... Jag tänkte inte på något ljud... Lite kanske? Den är köpt på sportaffär och vi betalade 349 euro. Då var den på rea, tror den hade varit 4999. Så det är väl en ganska bra en antar jag. Det var maken som var och köpte den och det blev ju en dyrare än vad vi hade tänkt. Men de är säkert stadigare. Dessutom sa hon i affären att hon rekommenderade just den här om vi båda två ska använda den eftersom den billigare kanske skulle bli för simpel åt maken som ändå är i ganska bra kondition. Den här funkar kanon till oss båda, egentligen till och alla tre. William gillar också att trampa på den
Sagalin skrev 2010-01-07 21:56:13 följande:
Just nu har jag gått upp några kilon (ca 3-4 vägrar vågen för tillfället), som jag ska ta itu med hjälp av träningen och går jag ner dem så ca 10kg. Jag mäter mig istället för det är omfånget som räknas vikten är bara en siffra på en våg, eller?
Ja det är måttbandet som räknas. Själv har jag ca 6 kg kvar till drömvikten (den jag vägde innan jag gifte mig och den lägsta vikt jag haft som vuxen) men jag är illa rädd att min degmage finns kvar efter de kilona också. Jag behöver kanske inte vara så smal som jag var då, men min degmage vill jag ha bort. Då får vågen visa vad den vill...
Sagalin skrev 2010-01-08 06:34:31 följande:
Förhoppningsvis klickbara. Eller är de tråkiga och känns passé?
Jag tycker de är snygga. Beror väl på lite vad du annars har för inredning. Har du svarta detaljer så kör på svarta men annars den vita.
