Hej
Behöver ha hjälp! Jag ska nu i 2-3 veckor inte använda mig av mjölk, inte heller laktosfri mjölk. Vad ska jag äta, jag gör mina såser av mjölk, ost på mackan!!
Hjälp mig... Imorgon ska jag göra köttbullar, men då får det väl bli "vattensås"
Vad har ni för recept utan att ni använder mjölk eller andra mjölkprodukter!!
Tack!
Det finns rismjölk o sojamjölk.
Vi använder rismjölk nu (då sonen inte får dricka nått annat än det o vatten).
Tänk på om du ska göra brunsåsen till köttbullarna att inte använda maizena-redningen. den innehåller mjölk.
Som ost på mackan får du nog hitta på något annat är jag rädd för. En skinkbit med gurka o paprika kanske? 
i vilket syfte ska du inte äte tål du inte protienet eller ? ..
Det finns soja mjölk och soja matlagningsgrädde samt yougurtar
de finns även ostar och smör margarin i mjölkfritt milda har mjölkfritt smör och margarin.
För tål man inte protinet i komjöl så finns det i alla färidig rätter såser och allt med mjölkskum och pulver så..
ja ersätte bara allt med soja mjölken och så .. =) gör egna såser ta bort vanligmjölk använd sojamjölk..
Men de finns på stora ica och coop ostar som är soja med..
Jag har en kompis som håller på att utbildar sig i Auruveda (stavning??) och jag har dålig mage samt går ej ner i vikt, beläggningar på tungan osv. Så vi ska se om det vänder om jag slutar med mjölk.
Haha, vad bra ang. maizenaredningen!!
Jag använder inga soyaprodukter alls, för jag tänker på de stackars djuren när de gör soyafälten..
Använder inga färdiga produkter alls, här lagas det mat!! Men jag har lagat mat jämt med mjölk... hur gör man en gratäng utan mjölk!
Vet inte hur jag ska överleva utan ost i 2-3 veckor...
lilla sandra skrev 2009-10-26 20:51:17 följande:
Ja, jag känner mig helt tom, typ som jag inte vet hur jag ska kunna laga mat... Men när jag väl tänker efter så finns det ju wook!!
Men hur är det med kokosmjök??
Japp, jag äter allt.. och gärna fisk.
Får göra mycket asiatiskt då med kokosmjölk i...
Men det ska bli spännande att använda rismjölk.. har aldrig smakat det innan. Kul med lite utmaningar och kan man lära sig att leva ett hälsosammare liv så är det ju en bonus..