något som brukar hjälpa för många är att äta några nötter och lite mörk choklad
det är inte så mycket socker i men ger lite känslan av att man syndat 
varken mörk choklad eller nötter är onyttigt i små mängder (normalsmå menar jag . inte miniminiportioner)
hehe
beror på hur stora mängder menar väl egentligen att man inte ska täcka sitt kaloribehov med nötter och mörk choklad 
en varierad kost är ju det bästa
en riktigt mörk choklad innehåller ju inte så mycket socker och dessutom en hel del mineralämnen - och de flesta klarar inte av att äta några stora mängder
och nötter innehåller bra fetter och en massa annat smått och gott