Baka rågkakor/vetekakor typ Polarbröd?

Är det någon som har recept på rågkakor eller vetekakor à la Polarbröd?
Dottern älskar det brödet, och vi tycker också om att baka bröd tillsammans, så jag tänkte slå två flugor i en smäll. Det finns såklart en himla massa annat gott bröd att baka, men det vore kul om vi kunde baka råg- eller vetekakor.