Inlägg från: Gerd parterapeuten |Visa alla inlägg
  • Gerd parterapeuten

    Eventuell separation

    Hej!
    Du skulle kunna börja med att prata med din man om att du inte är nöjd med er relation och se om ni kan få en dialog om det. Jag förstår om det är svårt för dig att fatta det här beslutet om ev separation på egen hand. Det är ju ert gemensamma ansvar egentligen. Det är viktigt för en hållbar relation att man kan prata med varandra, speciellt om svåra saker. Förr eller senare måste man prata med varandra om negativa känslor. Om man kan göra det så känner man trygghet i relationen och att den andre är tillgänglig när man behöver det. Fungerar inte detta så blir det problem, vilket du beskriver. Du skriver att du är rädd för hans reaktion. Jag vet inte vad det innebär. Han kanske har svårt att reglera sina känslor och då förstår jag att du drar dig för att prata med honom. Om ni skall separera så behöver ni prata om det tillsammans och kommer överens, speciellt när det gäller er son. Det finns samtalshjälp att få i kommunen om ni inte klarar det på egen hand.
    Hälsningar
    Gerd

Svar på tråden Eventuell separation