Du känner dig skitig innan ett träningspass, duschar du?
Carisma skrev 2010-01-04 14:17:54 följande:
Nu tränar jag inte längre. Men när jag gjorde det så kunde det hända att jag duschade innan jag drog till gymmet. Man vill ju inte ta på sig rena kläder om man känner sig ofräsh.
Så känner även jag, beror även på hur socialt träningspasset är så klart. Men det har hänt ett antal gånger då man känner sig för ofräsch för att träna. Tror även det är hälsosamt att spola bort bakterier och fetter innan träningen, annars sprider sig dessa när man svettas. Finnar duschar ju och tvättar sig flera gånger i bastun.
