Viktproblem
jag rekommenderar lchf-kost, det låter omöjligt men fungerar för nästan alla. Ska vara bra för fertiliteten också.
jag rekommenderar lchf-kost, det låter omöjligt men fungerar för nästan alla. Ska vara bra för fertiliteten också.
vilket e det du inte fattat? Vad det innebär eller hur det fungerar??
ca 6 kg på 1,5 månad. Och genom att äta god och fet mat
toppen hehe... det tar ett tag innan ens hjärna ställer in sig på att fett är bra och så tar det oftast 1-2 veckor innan kroppen "avgiftat sig" från kolhydrater men sen mår man toppen!