Hur svårt/lätt är det att gå ner i vikt efter graviditeten?

så här tror jag:

det som är säkert är att det är ingen idé att stressa - kroppen kommer att anpassa sig så småningom. om du går tillbaka till livet du hade innan (maten alltså) så kommer du att gå ner till nånting som påminner om din gamla vikt. men din kropp blir ju naturligtvis inte likadan - du har ju burit, fött och ammat ett barn!

men det tar ganska lång tid - upp till 9 månader åtminstone. och det spelar ingen roll om du tränar järnet å viktväktar eller om du bara lever med bäbisen, så blir det som det skulle iallafall till slut.

"lätt" tror jag de menar att när man ammar så går det 300 kcal extra/dag
"svårt" så menar de säkert att man får ju inte tillbaks sin gamla kropp.
men vaddå: du har ju fått barn!