Inlägg från: Moasmostermia |Visa alla inlägg
  • Moasmostermia

    Hur sover ni som jobbar natt?

    när jag jobbade natt sova jag:

    La mig ca 16 och sov till 20. den dagen jag skulle ut på första passet. försöte även sova lite längra på morgonen. typ till 10-11.

    sedan så dagen efter sov jag mellan 8-12, sedan mellan 16-20.
    om jag hade min hund hos min pappa sov jag mellan 8-16 eller 17 olika.
    får ca 9h sömn.

    när jag går av nattpassen brukade jag sova mellan 8-12 eller 9-12. just för att kunna sova på natten. och de funkade otroligt bra att ha så för mig.

    jobbade mellan 21.15-07.15
Svar på tråden Hur sover ni som jobbar natt?