Hur sover ni som jobbar natt?
när jag jobbade natt sova jag:
La mig ca 16 och sov till 20. den dagen jag skulle ut på första passet. försöte även sova lite längra på morgonen. typ till 10-11.
sedan så dagen efter sov jag mellan 8-12, sedan mellan 16-20.
om jag hade min hund hos min pappa sov jag mellan 8-16 eller 17 olika.
får ca 9h sömn.
när jag går av nattpassen brukade jag sova mellan 8-12 eller 9-12. just för att kunna sova på natten. och de funkade otroligt bra att ha så för mig.
jobbade mellan 21.15-07.15