Ni som inte äter socker....

Funderat lite på GI, är det ok att dricka kaffe om man kör på den, anledningen till att jag undrar är att jag dricker kaffe inte mycket men ändå 1-2 koppar per dag ibland och ibalnd inget och då dricker jag det svart...

Nån som vet nån bra sida där det finns bra recept med GI