• luvah33

    Zumba-Funkar det?

    Har inte testat zumba själv, men träning (i det här fallet dans) rekomenderas ju alltid för viktminskning så varför skulle det inte funka? Bäst effekt får man med all säkerhet i kombination med bra kost men går man från stillasittande till zumbadansande lär det ge effekt även om man inte förändrar sin kost också. 

    Om det är roligt eller ej är ju klart individuellt, jag tror själv inte jag hade gillat zumba.. gillar inte att dansa alls :)

Svar på tråden Zumba-Funkar det?