-
Absolut. Jag hoppas att vi andra i gruppen kan sporra varandra annars är det ju bara jobbigt med energitjuvar...mozilla skrev 2010-09-23 20:12:10 följande:Sådana personer hade vi i vår grupp också; dom hittade ingen tid till träning alls..inte ens träning i hemmet! Det beklagade dom sig över under hela året o två av dom åt inte sopporna heller och gick inte ner något märkbart i vikt. Sprang på en av dem förra veckan och hon såg nu ut som dagen då vi började...helt utkastade pengar om man inte har bestämt sig o är beredd att jobba/kämpa/offra sig för det nya livet. -
9 kg är jättebra. Heja säger jag! Du kan ju alltid stämma träff med de gruppmedlemmar du gillar och köra powerwalk eller nåt...rockmind skrev 2010-09-23 22:53:21 följande:På tal om gruppträffar, hur många har ni och hur ofta? Här är det fem träffar de första fem veckorna (alltså en gång i veckan) och sen är det fem varannan vecka efter det innan det går över till lifetime och då tror jag att det är en gång i månaden. Jag hade ju gärna haft fler träffar för det är ju motiverande att träffas i gruppen!
Har nu gått ner ca 9 kg, känns bra! Trots det så är det inget som direkt syns på mig, så det är ju verkligen ett tecken på att man har alldeles för mycket övervikt... -
Jag startade samma dag som jag hade konsultmötet... Var lika bra att köra igång och så för man lite försprång på de andra i gruppen *tävlingsinriktad*dixtrix skrev 2010-09-24 07:03:34 följande:Hej på er!
Igår blev jag Xtravaganza-frälst och skrev in mig på en gång. Första gången jag testar något sånt här "i grupp", alltid gjort detta på egen hand. Gick ner 15 kg med VV innan jag blev gravid men känner nu att jag måste få mer support o motivation. Känns HELT rätt med XV!!
Ska på möte med min konsult på måndag o sen mitt första gruppmöte den 11/10, hur tycker ni jag ska göra? Börja m sopporna på måndag eller vänta tills gruppmötet o då få mer support?
Lät helt fantastiskt då hon trodde jag kunde gå ner mina 20 kg på mindre än 10 veckor!!!!!!! -
Min coach räknade med 27 kg på 16 veckor...men jag tror jag går på halvfart över julen...känns så trist annars...
Idag var det tårtkalas på jobbet...som tur var hade min make
precis innan skickat ett dussin röda rosor med texten heja på så då var det lekande lätt att dricka ett glas vatten när alla moffade i sig tårta.
Annars kan jag säga att maken int elyckats så bra med att supporta mig nu i början... andra kvällen bjöd han barnen på glass efter middagen samt tryckte i sig tre kanelbullar framför tv:n och tredje kvällen kom han hem så sent att jag nästan missade gruppträffen...så det var ju tur att han klämde i med rosor idag...
-
Är verkligen lättare att stå emot när man märker resultatSylten skrev 2010-09-24 20:21:25 följande:Här var det aktivitet! Kul!
Heja oss alla!
Själv är jag nere i mina hemtrakter och hälsar på, ska också på barndop imorgon med alla frestelser det innebär. Men det ska gå det med!
Får positiva kommentarer och det gör ju att man orkar med det. Kommer nu i mina jeans som jag inte kunnat ha sedan innan jag blev gravid. Underbart!!
Jag märker att jag är på väg att ta något att äta mer av gammal vana än att jag faktiskt är sugen...så det är nog faktiskt mycket som sker omedvetet...
-
Igår var jag tvungen att gå och lägg amig halv nio så jag slap sitt aoch sukta efter lördagsgodis
men var ju rätt skönt att känna sig utsövd när jag klev upp med minstingen vid halv sex i morse
-
Usch idag är värsta dagen hittills. Dag 6 på helfart. Skitjobbigt när familjen äter en massa god mat och fikar

-
Nu har jag satt upp min första morot: jag ska fira mina första 10 kg minus med att shoppa julpynt här: http://alvashus.se/
än har jag ju bara gått en vecka på helfart och varken vägt eller mätt mig sedan start men jag hoppas det går undan för jag är såååå sugen på julpynt
-
Jag tjuvvägde mig hemma i morse...nu har det ju gått en vecka och längre tid än så kan jag inte hålla ut
Jag brukar alltid väga minst på morgonen och första veckan är det väl mest vätska som försvinner men -5 kg på vågen är väl ett bra resultat för första veckan? *hoppas* -
heja!sosse78 skrev 2010-09-30 00:13:56 följande:var och vägde mig idag minus 1,7 kg på 6 dagar woohooo. jag e inne på min andra omgång av helfarten. har 5 kg kvar nu till min målvikt :)