Simning/jacuzzibad

Simning är ju toppen som idrottsform. Det håller jag också på med ännu och jag är i v 37. Sen när slemproppengått är det ju inte så bra längre pga infektionsrisk. Bubbelpool avrödes eftersom det finns så mycket bakerier i det varma vattnet. En del är helt nervösa vad bastu gäller men kör på om det känns bra. Jag har själv badat bastu minst en gång i veckan hela graviditeten och det har inte varit något problem. Men den är jag ju från Finland också, ha ha. Kom bara ihåg att dricka mycket efteråt för att kompensera vätskeförlusten. Överlag gäller det vel att leva så normalt som möjligt så länge man inte har en komplicerad och krånglig graviditet.