Minifer skrev 2010-04-21 11:51:01 följande:
hmm, jag tror den är runt 25% eller så, men då är kanske supertidiga mf innan man ens vet att man är gravid inräknade? Men vi väntar ju barn, inte missfall som redan de gamle grekerna sade Köp vitamintabletter med folsyra (jag käkar tex aco kvinna) annars är det väl mest att försöka äta varierad kost. Järn är bra. Sedan ska du ju undvika saker med mycket a-vitamin (lever, leverpatej går bra), mögelostar, gravade grejer och lite så. Ål. Komer banen mig inte ihåg allt, men kolla livsmedelsverkets hemsida så har de en fin lista. =)
Ja dom var kloka dom där grekerna=)
Okej, jag har ätit folsyra ett tag nu. det är tur att internet finns, annars hade jag inte haft en aning om att det va viktigt att äta det=)
Hur länge försökte ni innan ni fick pluss?
