Åderbråck i underlivet

Hej
Sitter här och är riktigt ledsen. Varit svullen över vänstra sidan av bygdbenet 1 vecka. Är nu i vecka 31. Såg NU att jag har massa åderbråck på vänstra blygdläppen. Har så ont och är så rädd. Ser ut som en krigszoon där nere!

Vad kan man göra för att motverka åderbråcken och hur gör man för att ta bort dem?!

MYCKET tacksam för svar...:/
Ida