Mina bästa tips inför förlossningen!

Tack för tipsen!

Är i v. 37 så är väl dags att börjaladda ordentligt snart.
Och grattis till sonen!

Hej!
Fick barn den 7 maj så tänkte delge mina tips till er som går och väntar .

- Fokusera på andningen= det gör det lättare att hantera smärtan

- Var inte rädd att ta epidural= Jag ville först bara ha lustgas men värkarna gjorde så ONT så då fick jag epidural och det var himmelriket. Kunde prata genom värkarna vilket jag inte kunde innan jag fick den. 

- Var inte rädd att byta barnmorska om du inte känner dig trygg med den du blir tilldelad. 

- Be att få information om hur det går= Jag frågade barnmorskan om det var långt kvar efter en tids krystande. Det gav mig motivation att krysta med mer kraft. 

Lycka till alla!