Mina bästa tips inför förlossningen!

Våga byt BM:
Detta är ett kritiskt tips - be din partner att sköta allt snack du ska inte behöva ta en diskution om det känns fel!

Se upp för skiftbyte:
En klassisk fälla är att när det är skiftbyte blir man påverkad fast man inte tror det (nya personliga vibbar). Här är din partner oumbärlig för att hålla dig kvar i ett avslappnat tillstånd så att värkarbetet INTE AVSTANNAR.

Använd en Doula om ni kan:
Har bevisad effekt på de två punkterna ovanför och även massor av andra bra effekter (färre kejsarsnitt, bättre förlossningsförlopp, mindre smärtlindring mm)

Glöm inte att bara för att bebisen är ute är det inte slut:
Tyvärr... nu kommer moderkakan. Jag blev skitledsen när jag förstod att det inte var över, men det gick snabbt så ingen direkt fara. Man blir bara så paff. Denna gång kommer jag se till att vara förberedd.