Rädd för att sova
låter som om du borde kombinera cymbalta, med sömnmedicin (lättare varieant?).
ALLA behöver sova. många timmar. det du gör mot digsjälv e farligt. du kommer att krascha om du fortsätter. i värsta fall får du psykos!
Sömnen är prio ett. dina barn, prio två! varför: för du KAN inte ta hand om dem, om du inte sovit. du kommer EJ dö. men din hjärna behöver fåp vila! risken att dö, blir ju större - om dun stör din kropp, på det viset. ta hand om dig, beställ tid NU för recept. SOVA är en välksignelse o absolut nödvändingt för dig.
Jag låter hård. men vill bara avsluta med att säga, att jag i ungdomen gick på amfetamin. det gjorde att jag INTE sov. fick en psykos tillslut (hade d¨å slarvat med smnen i 2,5 vecka)! psykosen varade i 4MÅNADER. Och jag kommer aldrig glömma det. jag kommer fortfarande ihop mina sjuka tankar än idag - 20 år senare.
Sömnen måste åtgärdas - nu.