Itrim

"Puffar" lite för tråden... Ingen Itrim:are här...??? Är jag helt ensam:-

nix. inte ensam. en till här! visst är det trist. jag har kommit 2.5 veckor på vlcd. har svårt att komma ihåg att äta, men sååå trist att inte kunna vara social på jobbet. Jag har valt att inte berätta.

Hej! En till här.. Jag har vart med i ca 7 veckor, kör fortfarande på vlcd, har fuskat typ varje helg sen jag började, så kör på med det tills jag gått ner några kg till.. Tycker det är skitjobbigt, men men  :)

jag har svårt att komma ihåg att äta och så fuskar jag lite ändå. Idag: 2 påsar, 1 klementin, 1/4 banan, 3 skinkbitar, 2 kaffe med mjölk - borde ändå vara under calorierna man ska ha.

jag brukar luncha med kompisar och det änns såå ensamt att inte göra det nu

Ja, kalorierna är det nog ingen fara med.. Duktig du är som ändå håller fusket så kontrollerat, för mig är det allt eller inget som gäller..

Jag brukar också luncha med kompisar, o håller med om att det är surt att inte kunna göra det på samma sätt längre, men man får tänka på att det är under en begränsad tid..  Kvällarna tycker jag dock är värst!

...själv tvingar jag folk att gå på cafe med mig i stället och luncha, för då tar jag en latte med lättmjölk, en cola light och en bar och äter. Funkar för mig, fast lite trist.

Fuskar inte egentligen mer än att jag använder mini och lättmjölk i kaffe och te och att jag ibland äter en extra bar, t.ex. inför mens... och sen kör jag inte Itrims måltidsersättning, för jag är för snål, utan jag har köpt naturdiet (Friggs) på Lidl, 12.50 kr per bars (tror inte de har det längre)... Tycker de smakar lite lätt kartong, men också choklad, så det får funka, även om Itrims är myyyyycket godare...

Skitjobbigt, men nu har i alla fall jag bara 2,5 veckor kvar, sen är det 12 veckor klart och halvfart som gäller de sista 2-3 kg!

Vad tycker ni om träningen? Gillar ni den?

Jag kör blandat: ibland crosstrainer hemma, ibland Itrim, för att få variation. Gillar att alla är så pass otränade där jag kör:- Ja, i jämförelse med typ SATS eller nått...:- Är lite fåfäng, så det känns skönt att inte vara "i botten" hela tiden, utan man kan slappna av och köra i sin egen takt...

Det värsta just nu är allt slappt skinn... Funderar allvarligt på att åka till Riga och genomföra omfattande plastikkirurgi efter kuren:- Magen kan man ju i alla fall skylla på tidigare graviditeter, men allt annat häng...

Härligt, vad duktig du är!! Får man fråga hur mycket du gått ner hittills? På mina 7-8 veckor har det inte försvunnit mer än 11 kg, dumt med fusket, men men..

Jag kör också med andra måltidsersättningar än itrims, just nu blir det mest Naturdiets chokladshake, stor skillnad på priset!
Tycker att cirkelträningen är rätt bra, gillar att man inte behöver hålla på så länge varje gång.. Fast där jag tränar tycker jag ta mig tusan att folk ser rätt vältränade ut ändå, tänker att de har väl blivit det genom itrim, haha.

Vägning på fredag, alltid nervöst tycker jag!! Vart går ni på itrim? Stad alltså? Jag håller till i Stockholm..

Ahh, det där jädra skinnet ja, usch o fy, jag vet hur jag kommer att se ut när jag är klar, rynkig typ, då blir det polotröja!! Alltid brösten som drabbas värst!

...ja, vad har hänt med brösten...:- Ingen Pamela Andersen här inte (kan inte påstå att det såg ut så förr heller, men... Lite taxörevarning just nu, men jag hoppas träningen funkar... Vi kanske skulle gå ihop och se om man kan få mängdrabbat i Riga på "skinnborttagning", eller nått...

...ska väga mig idag, så önska mig lycka till... Har mensen på g, så jag misstänker att jag stått stilla...  Hoppas det går bra i morgon fredag för dig och att det går bra för "Chickmum" när du väger dig?

Jag har tappat 11 kg på 9.5 vecka, tror jag... Vi får se idag... så du har jobbat på bättre... Tror jag väger runt 66 kg (kanske 65 kg?)... Tycker det är lite flat, men tröstar mig med att muskelmassan gått upp några kilo.

Stockholm, var? Farsta här! Gillar våra maskiner bättre, för vi har de nya modellerna (måste puffa för Farsta lite Min mamma och syster går i Liljeholmen, så man kan säga att hela släkten kör Itrim just nu...

En sak är säker, det kan inte vara mig du sett som ser "vältränad ut" i alla fall, he, he:-

Jag ska "springa" (eller åtminstonde låtsas... Midnattsloppet, bara för att tvinga mig att inte börja slappa på sommaren... Det står ju publik hela loppet, så det går inte att liksom promenera 75% av sträckan och bara jogga när folk kollar... Jättebra motivation för oss fåfänga:-

Är så jäkl... trött på att jojjo-banta, så Itrim känns skönt, som en familj... som man ska träffa i två år... Har gått upp och ner i snart 14 år nu... Först luktat på morötter i några månader, för att sen äta som vilken hårt arbetande skogshuggare som helst i några månader (kan tillägga att jag INTE är skogshuggare ... Upp 15 kg, ner 15 kg.... Skit trött på det nu!!!

Hej,

Jag är i Uppsala och väger mig på onsdagar, nästa onsdag är det vägning för mig men jag var förbi och vägde mig igår och hade bara gått ner 0.5 på 1 vecka... efter första två veckornas 85.5-78.9 (- 6.6) kändes 0.5 ganska trist, faktiskt, men det jämnar väl ut sig.

Är på väg att bli sjuk nu så då  blir deg jobbigt: ont i hela kroppen + hemsk huvudvärk-

Jag har sedan igår kört med bars och smoothies och det går sååå mkt bättre. Kul med variation. Första veckan åt jag choklad, potatis oh purjo samt kyckling-sopporna. Andra veckan gick bara choklad + purjo och sista veckan bara chklad och det var såååå trist.

Har inte lyckats börja träna än . 2 barn under 3 år är lite att pyssla med

Lycka till och ha en toppenhelg!

Hej. Hoppar gärna in i denna tråd är på min 12 vecka och lyckats gått ner 15kg och tränar ca 2-4ggr/v, går i stockholm. Körde vlcd i 4 veckor som man ska, sen vlcd i 4 veckor. Sen sa min kropp stop, mådde skit. Kändes som jag gick omkring med en influensa hela tiden, sen vecka 9 har jag gått på varierat. Har lyckats nå min målvikt på 63kg, men gått ner lite till. I början va jag jätte duktig utan att fuska något, men nu har det varit fest med jobbet och då tänkte jag inte ens på vad jag får och inte äta. Lyckades ändå gå ner 1,5 kg mellan vägningarna.
Verkligen det bästa jag gjort, för mig själv och mitt självförtroende.
Nu på onsdag ska jag på uppföljningsmötet, ska då börja äta handfast.