mat o sov schema 1-åring

Min son blev 1 år den 29/9

Vaknar: 7.30-8 tiden (vaknar han tidigare så ligger vi kvar med lampan släckt och vilar)

Frukost: Välling 8-9 tiden (i sin puff framför tv´n bredvid sin stora syster)

Lunch: Ca 11.30

Sover: 1-1½ timme

Mellanmål: 14.30-15 tiden

Middag: Ca 17.00

Kvällsrutin: Tvätta, blöja, pyamas Ca 19.20

Välling 19.30 (i sin puff framför tv´n bredvid sin stora syster)

Borsta tänder

Sova: Ca 19.50 (somnar efter 10-30min)