ADD symptom hos vuxna
Bl.a när jag äter så kan jag inte sitta rakt upp och ner och bara äta. Om jag inte har middagssällskap så att jag kan samtala mig igenom det tråkiga (som jag tycker det är att äta), måste jag äta framför tvn, vid datorn eller läsa en tidning samtidigt.
När jag går på toa kan jag inte bara sitta. Nr 1 eller 2 spelar ingen roll. Då ska det bytas toarulle, slänga den gamla, plocka upp något skräp samtidigt som jag sitter på toan. Att kissa tar vad? en 5-10 sek, men det spelar ingen roll, jag MÅSTE göra något annat under tiden.
När jag borstar tänderna kan jag samtidigt ta fram en pincett och plocka ögonbrynen. Det blir inte bra men eftersom jag finner det så tråkigt att bara stå där och borsta tänderna måste jag göra något annat. Ibland springer jag runt i huset och plockstädar lite under tiden som jag borstar tänderna.
Och precis när jag satt mig till bords, när jag sätter mig på toaletten eller när jag börjar borsta tänderna drar min hjärna igång, söker och scannar efter något i närheten, något mer att göra för att döva tristessen. Tankarna far runt i 180, "måste göra något, måste hitta något NU, tråkigt, tråkigt"
Och igår när jag skulle gå gå och lägga mig kom jag på att jag inte har någon intressant bok att läsa längre. Jag läser annars flera böcker parallelt med varandra men nu är alltså alla utlästa. Jag fick nästan som panik. Det är en omöjlighet för mig att bara krypa i säng och göra ingenting. Jag måste läsa eller se på film innan, något som dövar hjärnan ordentligt, så att jag sedan somnar av ren utmattning. Datorn hade jag precis stängt av och orkade inte starta den igen så det slutade med att jag låg i sängen och knappade på min mobil i drygt två timmar och tydligen hade det väckt och stört sambon men han hade inte bemödat sig med att säga något i natt, han vet ju dessutom om mina problem.
Så det här med simultankapaciteten, att inte kunna göra flera saker samtidigt... jag ser inte skillnaden riktigt. Jag MÅSTE göra flera saker samtidigt, kan inte göra en sak i taget lugnt och metodiskt. Är det simultankapacitet? För å andra sidan klarar jag ju inte av när det är mycket eller för många intryck på en och samma gång, eller om ljudnivån där jag befinner mig är för hög, jag blir ångestfylld och reagerar med ilska då för det känns som om alla intryck håller på att ta över båda min kropp och mitt huvud.
Jag tror jag håller på att sjunka neråt igen. Det började redan lite sent igår natt och idag har jag (som under mina bra perioder är Dr Jekyll och Mr Hyde) BARA varit Mr Hyde. Jag har varit tvungen att ha så nedsläckt omkring mig som möjligt för ljuset från lamporna har gjort ont i ögonen idag. Minsta ljud har stört mig. Ungarnas skrik, sambons klampande steg när han går, tvn. Jag började göra marsipanfigurer med äldsta dottern men hann knappt börja förrän jag kände mig uttråkad, blev sedan irriterad och slängde ifrån mig marsipanen vilket sambon såg och gav mig en blick och suckade högt.
Så.... idag har varit en sådan dag då jag verkligen lidit av mina tillkortakommanden, då jag känt mig som en urusel sambo och mamma (jag gick inte upp förrän runt kl 13), har inte orkat lyfta ett finger, inte orkat leka eller vara med barnen utan har bara velat stänga in mig i ett tyst och mörkt rum. Men en sådan plats finns inte här, åtminstone inte när ungarna är vakna. Jag skrikit, svurit, haft ångest och panikkänslor. Jag hatar dessa dagar. Jag hatar mig själv dessa dagar. Och om det är ADHD jag har så hatar jag den också. Vad det än är så är det jävligt jobbigt att inte bara kunna fungera som normalt folk.
"Har du tagit din medicin?" undrade sambon när jag låg utslagen på soffan tidigare idag. Som om det skulle spela någon roll? Sertralinet hjälper ju inte ett skit mot mina ADHD-tendenser, mot min irritation, ljud och ljuskänslighet. Nä, dom dåliga perioderna suger verkligen. SUGER!
Hoppas att dagen idag blir bättre iallafall. Har just kletat på tre lager underlagskräm och puder. Förkyld är jag också och får gå på toa minst tre gånger i timmen. Man kan ju bli tokig för mindre...