Vad är "kvällsfika" ??

Kvällsfika kan nog vara allt från välling till fil, gröt, macka, te och frukt. Fika behöver inte vara sötsaker.

Dummaste jag har hört!

Ungefär samma resonemang som, gå inte över gatan för att man kan bli påkörd! (om du äter socker kan du utveckla diabetes) Att få diabetes ligger inte bara i hur mycket socker man äter utan en del är också genetiskt.

Samtidigt så vet egentligen inte TS vad kvällsfika går ut på, så man kan ju inte säga att det är sött eller med kolhydrater.

Hos oss är kvällsfika = kvällsmat, dvs macka, yoghurt, gröt, dvs samma som frukost. Typ!
Äter vi varje kväll. I alla fall barnen. VI vuxna sitter med och dricker te. Jag brukar inte äta efter middagen (som äts vid 17) men barnen behöver nåt innan de somnar.

Hos oss äter vi alltid kvällsfika, även om inte alla äter samma tid. Middag äter vi runt 1630. De yngsta äter då kvällsfika runt 2000 och de äldre kanske framåt 2130. Kvällsfika består oftast av smörgåsar och choklad/te/mjölk/juice.
Varför äter vi då kvällsfika? För att vi är hungriga naturligtvis ...

Där har du helt fel!!!! Dessutom tror du att vi andra föräldrar försöker söva våra barn på det sättet,helt konstigt resonemang!!! Prata inte om sånt du inte vet ngt om.

Har vi varit ute innan brukar vi göra varm choklad och ostmackor *slurp*

Skulle vi äta middag o inget mer skulle vi få lägga oss hungriga.

Hedda äter gröt o ersättning.
Alma äter nån smörgås o dricker nåt till eller äter mjölk o flingor.
Jag o maken dricker té o äter 2 mackor.

Middan äter vi ju redan vid 17.30.
Barnen lägger sig vid 21 o vi vuxna allt mellan 23 - midnatt.

Fast hon har ju rätt i att inte kroppen sover och vilar bra när insulinnivån ligger i topp.

Man måste få prata om sånt man inte vet något om. Hur annars ska man lära sig? Man får prata om allt men det betyder inte att man har rätt.

Det tror jag oxå.