Jag kör proteindagar mån-tors och sen PV dagar fre-sön... Tycker dagarna går så fort, jag har redan hållt på i en månad med dieten! Känns som att jag började nyss... Inte har jag hunnit tröttna på maten heller. Imorgon är det PV dag, så jag har gjort 4 Proteindagar nu men mig kvittar det. jag kan lika gärna köra 7 proteindagar och så 1 PV dag känns det som... skönt att ha blivit av med så många vanor... :-9
Har gått ner ca 5,7kg :)
Ja jag har en del att ta av, ska ner 25kg ungefär :) Eller ja.. nu är det väl närmare 19kg som ska bort. :)
Mensen är äntligen över, i torsdags faktiskt! Men mensvärken sitter kvar och är jävlig.. Idag har jag iallafall gjort dukansk sockerkaka och negerbollar, tröttnade lite på chokladkakorna och skorporna =P
Sötsuget är faktiskt så gott som borta, det är bara de helger jag dricker alkohol som det kommer tillbaka på bakisdagen ^^
-6,4kg nu sen 24e januari, och har då ändå fuskat varje helg utom den här och en till, plus att jag inte kunde promenera på tre veckor pga min fot... ^^ Älska denna diet, eller vad? =P
(Måste fortfarande vara anonym tills jag kan använda mitt eget konto)
Justja, sen beställde jag cola zero essens till soda streamen för ett par veckor sen, så nu kan jag göra egen cola precis som sambon :D
Fanns nämligen inte sån essens på affären här...
Tussill; krya på dig! Eller hur man säger :)
Jag har haft en hemsk vecka. Jag kör ju PV fre-sön och protein mån-tors, men i måndags var det rester sen helgen som jag åt, dvs grönsaker. Sen i tisdags åt jag en semla. I onsdags drack jag alkohol. Igår åt jag chips. Så ja, ingen bra vecka.. Ska väga mig idag egentligen, men jag gör nog det på måndag istället... ^^
Jag åt shiratakinudlar med kycklingkorv och ketchup, bea och vitlössås till det. Samt några bitar ost.
Kan rekommendera nudlarna för er som saknar pasta! Jag har aldrig gillat pasta, men äter det nu som lite variation mot keson :)
Måste säga att gårdagens middag kändes konstig att äta, kändes inte tillåten ^^
Om ni är ute efter middagstips o dyl. Så kan ni ju ta en titt på min blogg:
http://likkantheallmighty.blogg.se/category/dukan-diet.html