Inlägg från: Anonym (Wohoo) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Wohoo)

    Dukan dieten!!! I love it! Någon som prövat en längre tid?

    Tésan skrev 2011-03-17 20:49:49 följande:
    Jag letar och letar, men hittar ingen stans, VAD är dukan? vad går de ut på?  typ lclf ist för lchf?
    Typ LCHP kallas det också :) En proteindiet. Har du tittat på forumet? http://dukan.forum24.se/dukan.html
    Sen finns den traditionella sidan: http://www.dukandiet.co.uk/
    Och så ännu en sida: http://www.mydukandiet.com/
  • Anonym (Wohoo)

    Ja det ska man få göra, vi gjorde rödlökskeso iallafall. Hackad rödlök blandad med keso :)

  • Anonym (Wohoo)
    smulpaj01 skrev 2011-03-26 19:41:47 följande:
    Har letat på flera mataffärer men det finns inte majsmjöl, var hittar man det?

    Vill så gärna baka bröd

    Vad är kvarg?
    Recept på Carls bröd, eller vad det nu heter ? är det någon som kan hjälpa mig med det?
    Det ska finnas vid typ frön o sånt tror jag. Här har vi Risenta majsmjöl. :) Har du frågat i butiken?
    Kvarg är en mejeriprodukt, kesella är en sorts kvarg. Här har vi även även Icas kvarg.
    http://dukan.forum24.se/dukan.html
    Där finns en massa recept :P 
  • Anonym (Wohoo)

    Jag vägde 103 när jag började i jan, gick ner till 93, har nu förfalligt och väger 109... :O

    Så from idag ska jag börja stenhårt igen! 

  • Anonym (Wohoo)

    Ok, har inte satt igång än... Men på torsdag ska jag, för då får jag pengar!

  • Anonym (Wohoo)

    Började idag, börjar på 110kg och ska till 60... Bara 50kg to go!

  • Anonym (Wohoo)

    Väger 99,5kg nu, så har gått ner en del iaf! :D

  • Anonym (Wohoo)

    96,9 kg stod vågen på idag, så 13 kg ca sen 20 jan :D

  • Anonym (Wohoo)
    Freksta skrev 2012-08-12 15:43:44 följande:
    Grattis Skrattande 
    Jag och sambon ska storhandla i morrn och börja med attackfasen Glad
    Har gått med i sidan dukanforum men har du nå mer bra ställe där man kan kolla upp recept?
    Tack!
    Facebookgruppen "vi dukanare" tex :)
  • Anonym (Wohoo)

    Lycka till! Detta är en kanondiet, jag har tappat ca 26kg sedan januari fram tills början på juli, sen har semester kommit i vägen så jag har stått still 1,5 månad men hellre det än upp ;) Ska ta tag i Dukan imorgon igen när semestern är slut :)

  • Anonym (Wohoo)

    Ja det var ju rätt svårt att ta tag i det igen, men nu går det neråt igen :) Jag gick upp 6kg totalt under semestern, dessa är nu borta och lite till. Har gått ner totalt 27,4kg i år :D

  • Anonym (Wohoo)

    Ja det känns jätteskönt :) 28 kg lättare nu, och har ca 10 kg kvar till normalvikt :D

Svar på tråden Dukan dieten!!! I love it! Någon som prövat en längre tid?