Magnesium till 2-åring som söver dåligt?

Gällande omega så åt jag tillskott för gravida/ammande tills han blev 7 månader, slutade amma då, & sen dess har han fått Eye Q. Han somnar vid kl.19.30 och dåliga nätter vaknar han kanske tre ggr, ibland somnar han om ganska fort & ibland kan han vara vaken 1-3 timmar & är pigg. Maa detta så rekommenderade hälsokostkvinnan mig magnesium eftersom vi redan ger omega. Tyvärr funkar inte bananer längre. Har läst att magnesium har låg toxicitet så det kanske bara är att prova!

Nu har vi provat men sonen blir väldigt lös i magen så jag vet inte om vi ska fortsätta, borde väl prova iaf en vecka till för att se om sömnen blir bättre men det är inte roligt att byta blöjan när det är så löst.....