Lärarn skrev 2010-12-29 09:42:04 följande:
Jag går i de tankarna också - har kört VV hemma tidigare och det fungerade bra, men nu har jag låtit mig förfalla. Gått ner mina grav.kilon, men startade på en inte alltför smickrande vikt. Skulle behöva gå ner minst 10 kg, då hamnar jag på BMI 25. Målet är storlek 38/M... Har inget behov av att bli trådsmal - bara lagom.
Ska också köpa träningskort. Ska bli den jag innerst inne vill vara - vad tror du om det?
Fina ord!
Mitt nya mantra:
Mat är INTE lycka!
Har oxå strl 38/M som mål, måste ju vara realistisk ;) Jag skulle trivas då och inte i strl L/XL som man har nu :( Träningskort låter toppen!! Har själv gått på gymmet flitigt tidigare men vill inte gå dit nu innan jag gått ner några kilo. Tokigt jag vet... Men så feg är jag :/ Ditt mantra låter bra, skulle jag nog oxå behöva sno haha. För just nu är mat mycket för mig - nämligen tröst!! Äter alldeles för mkt småplock under vintern...
tristania skrev 2010-12-29 14:39:17 följande:
Jag har kört stenhårt med VV men nu i jul har det varit fusk hit och dit. Ska börja på allvar efter nyår :)
Vad roligt :) Kör du deras senaste program? Jag har inte kört VV sen pointstiden. Vet inte om det är det som gäller fortfarande,