Kropp & själ: Träning

Skapa en ny tråd

Klicka här för att läsa mer om push-notifikationer på Familjeliv.se
Rubrik	Kategori	Senaste svar	Visningar	Svar
Stronger tights löpning? av kick081	Träning	Crea Diem 2022-11-01	2,6k	4	Letar febrilt efter nya löpartights men hittar inga jag gillar. Har vanligtvis storlek 38/...	Träning Crea Diem 2022-11-01 4 2,6k
En fegis av Sommarochsyrener	Träning	Anonym (Kaffedraken) 2022-10-26	1,5k	5	Hej!Jag är en tjej som är oerhört smal (166.5 cm vikt 47 kg). Jag skulle vilja väga 56-58k...	Träning Anonym (Kaffedraken) 2022-10-26 5 1,5k
Jag älskar att träna, hur ofta kan man träna per vecka?? av Växtvärk	Träning	Xlr8 2022-10-16	2,1k	12	Hej,Jag har aldrig varit en person som har tränat regelbundet förut, plötsligt för 2 månad...	Träning Xlr8 2022-10-16 12 2,1k
Är detta ett bra upplägg? av moafeliciaa	Träning	Anonym (Var inte rädd för mat) 2022-09-27	3,2k	3	Hej! Jag har legat på ett ganska lågt kaloriintag under 4 veckor, räknade ut att det låg p...	Träning Anonym (Var inte rädd för mat) 2022-09-27 3 3,2k
svara gärna på vår enkät! Med vänliga hälsningar Sisu UF av Ludvig Dankel	Träning	Anonym (Hejåhå) 2022-09-23	1,2k	2	https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=NiqThq83BEKJ8u0e4JX0WqVRWo2QnsdCjSqmwX...	Träning Anonym (Hejåhå) 2022-09-23 2 1,2k
De bästa övningarna för att träna hand- och underarmsmuskler? av Pripps Vichy	Träning	Sythir 2022-09-23	1,1k	5	Jag tränade en del i unga år och funderar på att börja igen nu när jag passerat 40.Anledni...	Träning Sythir 2022-09-23 5 1,1k
SUNDSVALL! :) av Musmatta11	Träning	Långbenopluto 2022-09-10	1,5k	1	Som nyinflyttad i Sundsvall känner jag ingen men behöver komma igång med någon träning för...	Träning Långbenopluto 2022-09-10 1 1,5k
Tänker jag rätt med kosten här? Samt styrketräningen? av askyfullofstars	Träning	Anonym (Harmoni) 2022-09-04	1,9k	6	Hej!Behöver lite råd då jag känner att jag har fastnat i min ”livsstil” lite.Började styrk...	Träning Anonym (Harmoni) 2022-09-04 6 1,9k
Går upp i vikt av att springa snabbare? av Illusion	Träning	piojosa 2022-08-21	3,0k	16	Jag har ökat mitt löptempo och springer milen under 50 minuter och 5 km under 23 minuter....	Träning piojosa 2022-08-21 16 3,0k
Är det många här som har erfarenhet av kampsport? av amazonia	Träning	amazonia 2022-08-07	1,8k	14	Jag själv går i Bjj men funderar även på att träna andra sporter och är bara lite nyfiken.	Träning amazonia 2022-08-07 14 1,8k
Kost vid träning av amazonia	Träning	amazonia 2022-08-03	1,7k	20	Är bra hålla på med olika dieter när man tränar ex LCHF eller vad är bra att äta?Är det in...	Träning amazonia 2022-08-03 20 1,7k
Blir som sjuk av Calmmu	Träning	Anonym (.) 2022-04-10	9,7k	8	Min man blir som sjuk efter varje träningspass. Sist han va på gymmet lega han i flera dag...	Träning Anonym (.) 2022-04-10 8 9,7k
Varför tränar inte alla tjejer sin rumpa? av Flöjt	Träning	Anonym (Rumpkillen) 2022-03-29	25,8k	106	En tjejs rumpa är utan tvekan den mest attraktiva kroppsdelen på en kvinna, och som alla k...	Träning Anonym (Rumpkillen) 2022-03-29 106 25,8k
Kissa i gymduschen av Marthinix	Träning	Anonym (PA) 2022-03-27	11,3k	31	Hej! I dag när jag stod i duschen på gymmet efter gymbesöket kom det in två killar som...	Träning Anonym (PA) 2022-03-27 31 11,3k
Kvinnor utan musiker. av Bödel	Träning	asdfgh 2022-03-19	1,8k	13	Varför tränar inte så många kvinnor styrka så dom orkar lite istället för att klaga på att...	Träning asdfgh 2022-03-19 13 1,8k
Är cykling 1 mil om dagen 3 ggr i veckan bra vardagsmotion? av Frea	Träning	Anonym (Live forever) 2022-03-11	2,0k	19	Enligt ämnesrad så undrar jag om 1 mils cykling 3 ggr i veckan är ok vardagsmotion?Varvar...	Träning Anonym (Live forever) 2022-03-11 19 2,0k
Är cykling 1 mil om dagen 3 ggr i veckan bra vardagsmotion? av Frea	Träning	Tow2Mater 2022-03-06	722	2	Enligt ämnesrad så undrar jag om 1 mils cykling 3 ggr i veckan är ok vardagsmotion? Dvs re...	Träning Tow2Mater 2022-03-06 2 722
-20kg hur länge av Johanli93	Träning	emma enhörning 2022-02-26	1,0k	3	Hur länge tog de för er att nå ner i vikt? Hur mycke på hur lång tid och vad gjorde ni?	Träning emma enhörning 2022-02-26 3 1,0k
Blir som sjuk av Calmmu	Träning	Calmmu 2022-02-25	2,6k	14	Min man blir som sjuk efter varje träningspass. Sist han va på gymmet lega han i flera dag...	Träning Calmmu 2022-02-25 14 2,6k
Träna via YouTube av Pernillus	Träning	Anonym (Jag) 2022-02-23	1,8k	8	Efter ett trauma då jag fick en fraktur på höften behöver jag tips på klipp/serier på YouT...	Träning Anonym (Jag) 2022-02-23 8 1,8k

INNEHÅLL