Vilka kläder till längdskidor?

Inte termosar.
Ett bra underställ och ett tunnare vindställ. Jag upplever det som att det är skönast att vara lätt klädd så att mankan få ett fritt rörelseschema och inte blir blytung vartefter man svettas. Ha heller inte för tjockt på fötterna, skavsårsvarning...
Har inga tips på prisvärd affär, bor inte i Sthlm längre men The Stadium funkar ju alltid.
Lycka till.