Halloj alla där ute!!
Vi är två tjejer som började med modifast 11/1 resp 14/1.
Vi halkade först in på inlägget `modifast kur start 9 augusti´ som vi skrivit i sedan starten, men tyckte sen det vore skoj om fler nystartare ville hänga på, därav denna nya tråd!
Så oavsett om du hållit på ett tag med modifast eller just kört igång, är du mer än välkommen att vara med
Här är jag ("skulle behöva" i andra tråden 
)
Jag kör inte ren kur utan blandar lite. Har 8-10 kg kvar att gå ner innan jag är nöjd. Idag har jag t ex druckit soppa till frukost, vanlig lunch och middag. Ibland blir det hela dagen soppa osv. beror lite på vilket humör jag är på och hur mycket jag har omkring mig...
Här är jag 105 i andra tråden.
Anso81: Det förstår jag. Jag går ju hemma hela dagarna så jag behöver ju inte va så allert jämt. Det gör det deffenitivt lättare att gå på ren kur.
Visst jag går ner sakta med att blanda men det kan ju vara bra också för kroppen hinner ju med och chansen kankse inte är lika stor att plocka på sig kilona igen?
Visst jag går ner sakta med att blanda men det kan ju vara bra också för kroppen hinner ju med och chansen kankse inte är lika stor att plocka på sig kilona igen?Oj det låter ju som rena lyxen.
Mi sambo är en såndär man bara hatar.
Hans ämnesomsättning jobbar på högvarv han levde på pizza i 2 månader och gick ner 3 kilo.
Han äter bara massa skräpmat och går aldrig upp något.
Han tränar ALDRIG och gör inga andra fysiska aktiviteter och ser ändå hur vältränad ut som helst med rutor på magen och muskler som sticker ut lite var stans.
Medan om man själv råkar stoppa i sig en pizza i månaden så är det +5 kilo på tre sekunder.
Jag det förstår jag man vill ju kunna bete sig oxå när man bantar och inte bara gå runt och vara sur och tvär.
Oj det låter ju som rena lyxen.
Mi sambo är en såndär man bara hatar.
Hans ämnesomsättning jobbar på högvarv han levde på pizza i 2 månader och gick ner 3 kilo.
Han äter bara massa skräpmat och går aldrig upp något.
Han tränar ALDRIG och gör inga andra fysiska aktiviteter och ser ändå hur vältränad ut som helst med rutor på magen och muskler som sticker ut lite var stans.
Medan om man själv råkar stoppa i sig en pizza i månaden så är det +5 kilo på tre sekunder.
Jag det förstår jag man vill ju kunna bete sig oxå när man bantar och inte bara gå runt och vara sur och tvär.
Hej brudar!
Alltid lika skönt när man känner igen sig i nå´n annan. Tänkte på det med lätt viktuppgång, arg på barnen etc.
Ren kur funkar tyvärr inte på mig heller, men jag hoppas också att i det långa loppet så blir det bra!
I dag är det 1v sen jag började så det blev -2,3kg och helt OTROLIGA -3,5cm i midjan SHOHOOO!!!!
Så jag hoppas verkligen ni också mätt er!?
(Jag tränade i och för sig tisd, onsd, torsd, lörd, sönd första veckan...)
Just det Nennr1, jag bor i Uppsala!
Nu måste jag väcka lill killen och dra till dagis!
Ha en bra dag!
Ska göra det imorgon på morgonen då Däremot har jag minskat mycket i midjan för alla byxor hänger och ett par som jag inte fått på mig på länge kommer jag i 
Hej får man hänga på här. Började med modifast i går. Alltså andra dagen i dag. Hungrig är jag och huvudvärk men det går över. Vill gå ner 12 kg. Har tidigare druckit modfast i 5 månader och gick ner nästan 40 kg. Tyvärr så har vissa kommit tillbaka men det beror på min dåliga karaktär. Men nu ska det bli ändring på det tänkte jag...Så hur går det för er då?