Drack för mycket alkohol, min ångest är total!
Ta det lugnt. Alkohol kan ha den inverkan på folk.
Tänk så här: nästa gång ska jag göra xxx istället. Den här gången drack jag mer än jag tänkt, med det är bara jag själv som får lida, för nu blir jag bakis. Som straff ska jag gå en lång promenad fast jag är trött! Och sen förlåter jag mej själv.