Hur ofta duschar ni deppade?

I perioder har jag jättesvårt för att ta mig in i duschen eller ner i badkaret, svabbar av mig "här och där" när jag ska ta mig utanför lägeheten och träffa andra människor. Vill inte se smutsig ut så håret har jag inga problem att tvätta över badkarskanten när det är "flottigt".  Ett sätt som fungerar för mig är att jag tillsammans med boendestödet har bestämt att de dagar jag har boendestöd så ska jag duscha på morgonen oavett vilken tid de kommer. Vilket betyder att jag duschar minst 2gånger i veckan, jag kan också behöva lite "puffning" via telefon.