Hej, är också ny på det här, men kör någon blandning mellan gi och lchf, har svårt att för ägg på morgonen, tänker därför dricka smootihe på morgonen med bär, en skvätt vispgrädde, en skvätt mjölk och lite vanilyoggi, det är säkert inte helt bra men bättre än mackor och flingor resonerar jag, eller vad tror ni?
Om ni ska ut och grilla med barnen i skogen, vad tar man med sig då?
Kan någon förklara skillnaden på gi och lchf på ett enkelt sätt?'
Väger och mäter ni maten eller ni bara käkar på? 
Är det ok att äta tex lök och morötter?
Varför turkisk yoggi, är det för att den är fetare?
Många frågor men hoppas på svar.
Läste nu att röda grönsaker inte är bra, varför då? Och hur var det med morötterna, tänkte lite dippa till, är det ok med gräddfil och typ estrellas dipmix?
Ätit kolhydratfattigt i 6 dagar nu, märker ingenting varken på humöret eller ketos, vad det nu har för känningar 
Stack till Clas olsson och köpte en ny våg och vi packade upp den där och provade den (min ene son) och när jag ska väga mig - stendöd 
blir att åka förbi där imorgon igen, är lite nyfiken på om det har hänt något!!
Är det bättre att äta plättar med grädde o bär på morgonen än smotihe?
Jag hittade ett recept på kokosplättar som jag tänkte prova, det stod att man skulle mixa kokosflingor till mjöl, är det ok eller det finns särskilt mjöl, likadant med mandelmjöl, är det mandel som man maler?
Med risk att bli tjatig om mina kokosplättar, måste man mixa flingorna till mjöl eller det går att använda dom som det är?