**Den stora feta LCHF-tråden**

Jag orkade inet läsa, det är ju på engelska men spontant: vegetarianer har ju sojaprodukter som bas så det är väl klart att soja inte är skadligt? *måste läsa den ordentligt känner jag.

Kramper i ben/vader är vanligt i början och kan komma lite då och då. Jag kan känna av det ibland men störs inte av det. Skaldeman tog B-Calm har jag för mig och i Matrevolutionen stod det något om att man kan ta lite mer salt i kosten för att slippa detta. Det är alltså inget ovanligt med kramper men jäkligt störande och ont!

Ehm...gjorde kycklingwrapsen som jag hittade i en av recepttrådarna....Men jag visste inte att dom skulle bli så himla "äggiga" , eller har jag gjort nåot fel? Det ärju som en omelett

Visst! Även om de inte är det, så ser de ju mycket naturligare ut :) Ända gången jag vill ha vita ägg är om jag ska måla dem på påsken...

- 9 kg sen 14 maj!!!!!

Mer coccosfett i kaffet tjejer!

Känner precis likadant. Har haft gäster ett par dagar och har inte sagt något om min kost. Har lagat gräddig och fet mat med potatis och pasta men bara valt att inte ta av det sistnämnda. Åt gurkstavar istället för chips osv. Men idag konstaterade svägerskan ändå att hon märker att jag går på diet och att Atkins (???) inte är bra för kroppen. Orkar inte ta diskussionen då hon är helt övertygad om att hjärnan behöver socker för att fungera men hon fick mig verkligen att känna mig dum och konstig och jag har börjat tvivla på varför jag äter så. Alla klagar på att jag är smal (men jag är inte för smal!) och de tror jag bantar men det gör jag ju inte. För mig är lchf en livsstil och jag kan hålla sockerberoendet under kontroll. Men det skulle jag kanske kunna även om jag åt kolhydrater, eller...? När jag var vegetarian var jag alltid tvungen att ha en lång utläggning och försvara varför jag inte åt kött. Kan folk inte bara hålla tyst och äta det de vill och låta mig äta vad jag vill? Men, behöver man äta lchf som normalviktig? Jag ser det som sagt inte som en diet utan en livsstil med sund kosthållning men de allra flesta som äter lchf gör det för att gå ner i vikt. I alla fall får jag den bilden när jag läser på forum och liknande.

Menar givetvis MJÖLKPRODUKTION och inget annat!

Tänk om man kunde öka på sin egen bröstproduktion..! Det hade jag behövt!!! Mina fettdepåer har tömts även i brösten som inte ser så pigga och glada ut längre...............

Jag har gått ner 9kg och minskat överallt, utom brösten som gått UPP en hel kupstorlek!
Absolut Icke önskvärt då de redan var stora. Hade gärna minskat ett par kupor