**Den stora feta LCHF-tråden**

Han är 5 veckor idag! Hoppas din kommer ut snart då! Eller? När är bf? Spännande!!
Nä, jag tror nog inte det jag heller. Möjligen att det kanske kan göra så att de fetter som finns i mjölken blir av bättre kvalité kanske... Nåt sånt trodde läkaren oxå i alla fall så det känns ju som en "safe" gissning. hihi!
Men men, de tyckte bara det var kanon att han växer så bra och maningscentralen ska börja rekomendera LCHF till ammande mammor så det verkar ju som att sjukvården tar det mer och mer till sig.  

Här är det bara jag själv som sätter mål för egen del. Är iof sambo med en fd elitidrottare så det blir lite mycket träningstänk ibland med tabeller och excelinmatningar etc. Fast för oss är det bara roligt och ingen "hets" direkt så heller. Mest kul att se sina PB etc. 
Nu är målet att kunna börja träna crossfit igen. Längtar nåt galet tills dess!  

jesus! du är ju gubbstark! Jag var bra stark i benen förr men det har liksom tynat bort. haha! 
Länge sen jag gick på gympass men det stämmer säkert. På crossfitgymet dock, där är det mer eller mindre instegsvikten...  

Ninis - exakt, det var det jag menade!

Och i Crossfit kör du på maxkapacitet kanske 15-20 repetitioner, kör ett par andra övningar emellan och sen på't igen hur nu dagens WOD ser ut.

Håller helt med!! Kan ju inte vara kul att aldrig se resultat liksom? Stå där och harva. Men folk orkar ju inte sätta sig in i det utan tror typ det räcker att gå dit.

jag får bara lovord från både läkare, bvc och amningrådgivningen ang amning på LCHF.
De ska på Mölndals amningsmottagning börja rekomendera mammorna att äta som vi.
Märker på bebisen att han blir mycket nöjdare sen jag började och mjölken jag pumpar ur får ett högre fettlager när den stått i kylen ett tag.
Han växer så det knakar.

Andreas Eenfeldt skrewv om sin fru när hon dels var gravid och sen även ammade.

www.kostdoktorn.se/&submit.x=0&submit.y=0 

ipren tar ner febern bättre!

japp tack! ska göra den så fort jag fått handlat. hemma med två sjuka kids nu så... kanske nån av oss kommer iväg ikväll. igår fick vi hänga på barnakuten med bebisen...

Kanske stämmer Stjierna men vad man VET är att ingen mår bra av att inte träna alls. Det är viktigare att komma ihåg för det är få människor som tränar på elitnivå. Seriös träning är inte samma sak.