Någon som har tips på vad jag kan testa för att må bättre? Vad tänker ni spontant, är det lchf kosten eller är det antibiotikan? Hittar bara att den ska kunna ge diarée, illamående och hudutslag. Inte yrsel, trötthet och diverse
annat.
Jag vet inte hur mkt kolhydrater jag äter per dag. Räknar inte. Och vill inte räkna, har ju mått jättebra. Kan mens, samt medicinering stöka till det såhär?
Firat sonens födelsedag i dagarna tre och har klarat mig utan att fuska trots tårtor och kakor hemma. Har kört LCHF i lite över 2 mån nu och gått ner från ca 80 till 75.2 känner dock att jag senaste dagarna tappat aptiten. Blir mätt på väldigt lite och får nog inte i mig tillräckligt med fett.
Kan man få fettlever av LCHF????
Jag hade 3-4tsk socker i kaffet förr. Slutade rakt av och började med bara grädde i. Vande mig snabbt :-€
Min mamma på 66år hade från början en övervikt på 40kg och fruktansvärt mkt värk i kroppen. Har fibromyalgi. Hon började med LCHF för en och en halv månad sen och har minskat 12kg i vikt och har kunnat ställa undan rullatorn som hon var tvungen att skaffa för 1år sedan. Hon använder den nu enbart när hon ska handla. Hon har blivit av med nästan all värk i kroppen och orkar så mkt mer. Det är helt otroligt att se! Jag var tidigare orolig för min mamma som hade svårt att ta sig upp ur soffan för egen maskin. Nu går det i ett nafs. Min bror som har hjälpt henne mkt genom åren iom hennes värk säger "din knasiga fettdiet har givit mamma ett nytt liv". Det är helt fantastiskt 
Min mamma på 66år vägde 112kg när hon började med LCHF för 56 dagar sedan. Nu väger hon 97.6kg och är av med det mesta av sin vidriga värk i kroppen.
För någon dag sen skrev någon om hur han/hon slängde ihop ett microvågsugnsbröd på 2min. Hittar inte receptet. Vill göra nu.
Im inlove in microbrödet så gott och så enkelt! Bjöd min LCHF:ande mamma på det idag. Hon älskade det!!!
Var köper ni cocosfett?