**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 5 May 15:36
47392 svar

Återställ Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**

sasod skrev 2011-05-05 14:53:41 följande:
Ja din frukost ser ju rejäl ut. Har lite svårt att äta "middag" så tidigt. Brukar äta 8.30 när jag kommer till jobbet. Jag får nog brassa på lunchen mer.

Tog iallafall ingen Pepsi Max så stod emot suget. Nu ska jag bara klara restaurang besök (tapas) ikväll med men det ska nog gå bra.
Jag dricker pepsi max varje dag, och skäms inte det minsta. Det ökar vare sig sötsug eller aptit. Men som sagt, det är olika...
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 15:43
#10335

Återställ Anmäl

LoveMyFamily skrev 2011-05-05 15:39:50 följande:
En dum fråga: Så eftersom ni säger att LCHF är en livstid, kommer ni ALDRIG mer äta en kladdkaka, en pizza eller godis? Det låter väldigt konstigt iaf för mig, jag vill dock kunna ha ett sunt förhållande till sådant.

Jag har aldrig frossat i något, men är tyvärr skåpätare/känsloätare.
Pizza gillar jag inte, så nej - det kommer jag nog aldrig att äta igen. Jag vill inte ha ett "sunt" förhållande till skräp, jag ville inte ha nåt förhållande alls till det, om jag får bestämma. Nu tampas jag med sockermissbruk och faller igenom ibland...

Ibland kommer jag tex att äta en creme brulee på restaurang, eller kanske hemgjord glass nångång. Men inte slaskgodis eller kakor. Det är inte gott om man jämför med annat, och jag ångrar mig efteråt. Så mitt svar blir "ja och nej". Nej, eftersom jag inte äter skräp/tillsatser längre, ja - eftersom jag väljer tillfällen och VAD det gäller.
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 15:59
#10339

Återställ Anmäl

ivk07 skrev 2011-05-05 15:54:49 följande:
Är pepsi max ok alltså? Jag har en far som är smått beroende så den är svår att släppa för honom. Kan man dricka hur mycket som helst, eller är det så lite som möjligt som gäller. Han har nu gått från ca 1,5liter om dagen till 1,5 liter/4dagar...
Alla resonerar olika. Generellt sett undviker jag tillsatser. Jag äter inte halvfabrikat, färgämnen, osv. Pepsi Max är typ den enda last jag ägnar mig åt på daglig basis. Enl slv (som jag vanligtvis föraktar, haha) är aspartam inte farligt, och rek max 4 l/dag. Det ligger jag långt ifrån, men jag dricker garanterat 1,5 liter om dan... eller kanske 1 iaf.

Många tycker det är galet, när jag äter "perfekt" för övrigt, men jag känner att just nu vill jag inte överge det också. Kanske sen, men eftersom jag sköter min kost bra, så måste jag få ha nåt som håller mig ifrån socker och det gör pepsi max 99 ggr av 100.
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 16:07
#10343

Återställ Anmäl

Jag dricker inte heller kaffe, och helst inte te heller....

Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 19:15
#10372

Återställ Anmäl

LoveMyFamily skrev 2011-05-05 19:12:02 följande:
Vilket är det bästa kokosfettet?
Jag tycker Cocosa, Reneé Voltaire och Kung Markatta är likvärdiga.
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 19:21
#10374

Återställ Anmäl

LoveMyFamily skrev 2011-05-05 19:17:17 följande:
Linda1976: Är de också som kokosfettet man köper på ICA? alltså förpackning och konsistens?
Hur menar du nu?

De jag nämnde är i glasburk med metallock. Man ska inte förvara kokosfett i plastburk för det löser ut nåt ämne ur plasten.

På mitt Ica maxi finns Renée Voltaires på hyllan med hennes grejer. Kung Markattas vid bakgrejer, troooor jag. Cocosa köper jag på hälsokosten.

den fyrkantiga silverpaketen är ju stenhård och ligger i kylen brevid smöret.
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 19:27
#10376

Återställ Anmäl

LoveMyFamily skrev 2011-05-05 19:25:51 följande:
Oki, jag menar att det man köper på ica är ju i folie typ och då är det lätt att räkna ut hur mycket man ska ha.

Jag ska prova något av dem du rekommenderade
Jaha! Då är jag med... Jag brukar väga på hushållsvåg hur mycket jag tar. Eller rättare sagt brukade, nu har jag rätt bra koll på hur 20 gram "ser ut"....
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 19:34
#10378

Återställ Anmäl

LoveMyFamily skrev 2011-05-05 19:33:24 följande:
Linda: Nu hänger inte jag med. om man ska göra ischoklad ska man väl ha 100 g kokosfett och då blir det väl int 20 gr för det? Eller hur menar du?
Nänä, jag pratade bara i största allmänhet om ögonmått

Till ischoklad tar jag 80 gram fett, 100 gram 90% Lindts och 1 msk kanel!
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 20:34
#10395

Återställ Anmäl

Kollar ni på Du är vad du äter??

Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Linda1976

Äldre 5 May 20:43
#10397

Återställ Anmäl

ixi skrev 2011-05-05 20:35:59 följande:
Hello tråden!

Min fjärde dag och nu börjar jag må riktigt prima igen! Dagarna innan har jag känt mig lite som en missbrukare på avvänjning... men nu så!

Ko-utsläpp ja, det ska vi oxå på! Och då vill jag gäääääärna ha bountisar med, men HUR GÖR JAG DEM`???

Mycket tacksam för svar, och jag läser här varenda dag och blir SUPERinspirerad av alla er andra.
TACK TRÅDEN ${#emotions_dlg.flower}$
http://www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=524
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.

«
‹
Sida 64 av 83
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden