mliten skrev 2011-03-15 00:18:09 följande:
Ok.
Nu tar vi det från början.
Ja- rumstemeprerat kött blir lite saftigare.
Ja- du kan salta köttet först men då ca 40 minuter eller 1 minut innan du steker det. Vad som händer är att saltet drar ut vätska ur köttet men låter man det ligga ett tag så åker vätskan tillbaka in i köttet igen.
Torka av köttet och stek på båda sidorna i hög temp i en olja utan smak så att köttet bryns- detta är bara för smakens skull eller den sk maillard- effekten. Att man på något sätt " stänger inne" safterna är bara trams.
Släng i en stor klick smör och vinkla pannan och ööös. Anledningen till detta är att det smakar bättre men smöret är så varmt så det även tillagar köttet samt kyler ned ytan så man inte pressar ut vätska.
Släng in köttet på 150 grader och om du är osäker så sätt i en temp. Sök på nätet efter passande innertemp.
Låt vila i ca 10 min. Absolut inte i folie då du efterkokar köttet i ångan.
Detta gäller bara på skivor. Större bitar tillagas på låg temp under längre tid.
Tänk på att allt kött inte beter sig likadant och att smalare skivor kanske inte alls behöver ugnen. Då räcker det med att ösa tills det är klart.
bra skrivet. att stänga porer är bara trams, det är enbart för smakens skull.
sen som mliten skriver, ös köttet.
hälsningar FD Kock