lchf

Hej, hej!

Är det nån som läser den här tråden fortfarande?

Jag behöver hjälp mot min hunger! Jag kör ganska strikt tycker jag men jag är aldrig mätt. Vad gör jag för fel?
Idag har jag ätit tre kokta ägg med en matsked majonäs och en kopp te med en stor tesked kokosfett till frukost. Men jag är fortfarande hungrig.

Hur mycket äter ni på en dag? Jag har inte gått ner nånting än och känner mig så frustrerad. Enligt vissa ska man äta tills man är mätt, medan andra menar att man ska tänka på kaloriintaget.