• wiicka­n
    Äldre 20 May 21:49
    34623 visningar
    184 svar
    184
    34623

    Varför DU inte går ner i vikt!

    Linda1976 skrev 2011-05-20 16:27:00 följande:
    Jag menar att det absolut inte behövs lika stort underskott på lågkolhydratkost som på slv-kost. Jag äter ca 1700-1800 kcal nu (ca - jag räknar inte) och går ner mer, och slipper vara hungrig, till skillnad från när jag svälte på 1300 kcal m aftonbladets viktklubb. 

     
    Jag tänker att en variant är att du kanske äter mer med LCHF och därmed faktiskt orkar att göra saker som gör att din förbränning är högre och att då netto intag-förbränning blir minus i jämförelse när du "svalt" med färre kalorier. Ofta kan det ju då vara så att man helt enkelt inte har orken att röra på sig i samma utsträckning. 
Svar på tråden Varför DU inte går ner i vikt!