Inlägg från: Gerd parterapeuten |Visa alla inlägg
  • Gerd parterapeuten

    vi umgås inte fast vi sitter en meter ifrån varandra

    Hej!


    Det som slår mig mest är att det verkar finnas en ocean mellan er egentligen. Ni lever tillsammans men står långt ifrån varandra när det gäller känslomässigt stöd, empati, förståelse och delat ansvar. Ni behöver verkligen en dialog där ni kan prata med varandra om hur ni känner det och vad ni behöver. Detta låter lätt men kan vara väldigt svårt, speciellt om man inte har någon vana vid djupare samtal om känslor och behov. Det har egentligen inte så stor betydelse om man är olika varandra. Det viktiga är att man förstår varandra och kan stötta. Du får ta det största ansvaret hemma och det är inte bra i längden. Din sambo sover mycket och det tycker jag tyder på att han skulle behöva se över hur han lever och vad han kan göra för att må bra, både fysiskt och psykiskt. Det är ju hans ansvar.


    Det krävs förändring och för att komma dit behöver ni prata med varandra, komma överens och göra en plan tillsammans. När man känner som du att jobbiga saker börjar ta överhanden skall man ta det på allvar och göra någonting åt det. Det försvinner inte av sig självt.


    Hälsningar


    Gerd

Svar på tråden vi umgås inte fast vi sitter en meter ifrån varandra