Hur få henne att sova hela nätter?

Hej!

Från det att min dotter föddes och fram tills hon var 7 månader så sov hon hela nätterna i egen säng, sen efter det så har hon vaknat 2-5 ggr på nätterna.
När hon blev 1 år så fick hon eget rum, nu när hon vaknar så får hon komma över till oss (eftersom hon vägrar somna om i sin säng) och hon kan sova fram till 6.30-7.00, men hon sover väldigt oroligt och lägger sig tvärs över i sängen så jag och sambon ligger längst ut på kanten, lägger vi till henne så är det samma sak efter en stund.
Jag sover inte bra på nätterna p.g.a detta, jag börjar om att jobba om ca en månad.
Hur ska vi göra för att få henne att sova hela nätterna igen (helst i sin egen säng)?
Hon är 14 månader nu.....
På kvällen somnar hon kring 20.00 och sover fram till 6.30-7.00 med ett till två uppvak, på dagarna sover hon max 60 min.
Kan hennes sömn bli bättre när hon börjar på förskola?

Hoppas att det inte blev för tjorvigt detta :)

Hej!

Tack för svar...

Vi har alltid haft kvällsrutin på henne. Vi tar på pyjamas ungefär 19.00 efter det sätter vi oss i soffan och läser en bok eller sjunger för henne, sen kring 19.30 får hon äta välling efter det blir det tandborstning och läggas i säng... det brukar ta mellan 10 - 15 min för henne att somna för natten.
Det här med att hon somnar kring 20 tiden nu har hon själv börjat med för kanske 4 månader sen, före det kunde hon somna allt mellan 21 - 21.30.

Nu dom sista 5 kvällarna så har hon vaknat kring 23 tiden och varit lite ledsen, men inte haft ögonen öppna, när vi har lagt ner henne så har hon somnat om på 5 min. Antingen drömmer hon mycket eller så har hon benvärk (hon började gå själv för två veckor sen) är ju inte lätt att veta när hon inte kan prata än.
Nu 3 nätter på raken har hon sovit i egen säng i eget rum fram till 05.30 och då fått komma över och sovit vidare till 7.00.

Hur få henne att sova hela nätter?

INNEHÅLL